膑上囊少量积液

03年的时候因打球造成右膝脱臼，后来好了，但是总感觉右膝很弱，打球不敢全力跑。08六月份打球时右膝从右侧被人撞了一下，受伤了，到了09一月份，走路还算正常，但不能跑步，上楼梯时右膝会疼。昨天做了核磁共振，报告是半月板、韧带都正常，膑上囊少量积液。早上去做了理疗，用什么超短波仪的，刚做完上下楼梯都没感觉到疼，就跟正常时一样，但过了几小时，又是老样子。请骨科医生和病友们看看，这种情况该怎么办？要如何治疗？需要手术，如抽液什么的吗？平时该怎么保养？
谢谢！
朋友们都很关心，在这里，我表示衷心的感谢！但是真正的治疗方案没有拿出来，比如用什么外用药膏之类的，因为做理疗不太方便，没办法一天一次。还有，我在福建福州这边，哪里能买到你们说的什么邱医堂什么药膏啊？或是其他的什么有效药物。。。因为太喜欢打球了。希望能尽快恢复。再次谢谢各位大大。。。

膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，由于膝关节负重大，运动多，最易受到损伤。滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通，分泌润滑液润滑关节。在受各种病因（如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等）刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应，而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液。产生疼痛，严格地讲，只要关节内有渗出积液，就证明滑膜炎症存在，其主要表现关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。
　　滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症，主要症状是产生积液，关节液的产生和吸收是一个"动态平衡"，当出现对关节液的重吸收障碍时，由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破，关节液的产生大于重吸收，便会出现"关节积水"。治疗期间尽量减少抽水注射频率，过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织老化等，使滑膜组织再生与修复能力显著降低，再治疗就比较麻烦.积水消除之前也一定不要劳累和锻炼，过多活动会损伤骨骼，简单通俗的可理解为:滑囊是一个储油器，是为骨骼肌腱运动加油的，目地是为了增加润滑减少摩擦，如果有了积水，积水稀释了滑液就起不到润滑作用了，此时剧烈活动就会产生骨骼摩擦，最终损伤骨骼.
　　滑膜炎属无菌性炎症，主要是微循环不通阻碍所致，所以治疗应以调理微循环系统为主，只要微循环畅通了，积水也就循环消失了，同样炎症也就解除了。中医药外敷是一种最直接有效的绿色疗法,由于药物用于肌表薄贴，因此可直接作用于关节滑囊部位，使药性直达病灶，达到活血化淤，通经走络，祛风散寒和调节微循环的目的。贴于体表的药物刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使受阻的微循环畅通，消除关节液的重吸收障碍，使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复。

膝关节积水属于自身的一种免疫调节,是机体分泌的保护液,最好不要抽水.如果多次抽水会引起干性滑膜炎.
半月板损伤是膝关节的常见症状之一,主要病因就因为劳累,受凉引起.因为是无菌性炎症,一般的消炎药都起不了什么作用.

此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用,

中医传统膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。