我为什么打篮球还吃不多饭

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 16:39:08
我为什么打篮球还吃不多饭 一般都是下午玩,大概都是2小时左右,一直头球,大比赛。
有的时候不打篮球反而吃的就多一点,为什么
打篮球有多少的几率可以长高

我就是一个篮球运动员,不过是女生~我每次训练也都是2个小时,告诉你打完篮球之后一定是吃不下饭的,因为在剧烈运动之后你累得都已经不成了怎么可能还会有胃口吃饭呀!一般我都是训练完口渴的要命,不过水一定不能喝太多,不然胃里都是水,更吃不下了!一定要休息一个小时以上再吃,那个时侯才是最饿的!
还有就是长高的问题,如果你已经超过20岁了,那么很抱歉,你的骨骼很可能已经闭合了~~长高就基本没可能了~不过如果你还是一个孩子,那么最好的方法就是跳!真的很有用!!
相信我,同时祝你成功!:)

不是几率问题
是有助于长高
最主要的还是取决于基因

运动会促进血液循环,加快骨骼生长,会提高的人体的身高!但并不代表可以促进你的饮食数量,因此合理安排饮食和养成良好的饮食习惯尤为重要。

这和体温有关系,打篮球使你的体温升高,所以吃不进饭.因此你可以尝试去游泳.

你应该是打球和吃饭间隔时间短 我也打球后不喜欢吃 想喝点粥就算了
不过如果打完球在补充水分之后 过2小时吃饭 胃口就ok
运动会促进骨骼发育 有助身高增长

那是你不经常打,而且剧烈运动后,40分钟内是不会有食欲的,你应该多补充些水,坚持天天打,那么你会发现你越来越能吃