我嘴唇干皮，眼角有时有白色分泌物，医生说我内火太高，请问怎么让内火降低！

我和你的症状一样，中医叫肾阴虚，现在每天吃梨和山揸和六味地黄丸。每天包包里还装的杯子走哪都喝水，另外就是少做爱，不要哭，不要出汗。不要使体内的津液流失。
平时不要吃肉，除了鸭肉和螃蟹。韭菜，辣椒，胡椒，绿豆，小米都尽量不吃。
不能用眼用脑过度。
调理起来很慢，但是不要心急。
阴虚饮食很注意，吃错了东西很容易火上浇油，让病情加重

你这个上火比较严重，先吃几天的牛黄解毒片压一下，最好能是同仁堂的。然后就应该好了，我上次象你这种样子上火眼睛都充血了，吃了一个星期，就好了，平时还是应该多注意饮食，不要吃太多火锅和麻辣的东西，多喝花草茶，还可以用黄莲泡水喝。吃些清火的水果。

喝绿茶，或者超市去买点芦荟，泡茶喝，降火的

吃些降火的食物，苦苣，柚子，喝凉茶等等中和体内火气