为什么爸爸让我多吃白菜？

大白菜古时又叫菘，有“菜中之王”的美名，据说这是齐白石老先生提出来的。齐老有一幅写意的大白菜图，并题句说：“牡丹为花中之王，荔枝为百果之先，独不论白菜为蔬之王，何也”于是“菜中之王”的美名不胫而走，流传开来，在我国北方的冬季，大白菜更是餐桌上必不可少的，故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值，有“百菜不如白菜”的说法。

≮功效≯
秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害很大。白菜中含有丰富的维生素C、E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。

美国纽约激素研究所的科学家发现，中国和日本妇女乳腺癌率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。

白菜中的纤维素不但能起到润肠，促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。

中医认为白菜微寒味甘，有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。民间也常说：鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。

既然大白菜有这样多营养和功效，当然，你爸爸会让你多吃大白菜了。
食堂做的菜肴相对便宜和干净，又富于营养，虽然口味相对外边差一些，但简洁、方便，离单位又近，爸爸的说法是有道理的，但你接三差五到外边吃一顿也无可非议，你说呢。

白菜营养好着呢，你爸爸很关心你呢，外面的东西一般的都不卫生，有些食堂能好点

多大了,等长大了有零花钱了,自己去外面买着吃,偶尔吃一回就成.

那是对你好啊～
哎…孩子不知父母恩啊

可能你家白菜多了