关于乒乓球拉的问题

直拍正面反拉？反面正拉是什么啊？
正反面拉？
横板的话比较容易，主要是发力机制。这里拉球我就理解成拉弧圈吧，弧圈发力业余的最好做全从引拍，蹬地，转体，挥拍，收小臂还原。关键在于腰不发力和手臂的问题，腰部发力要协调，未必要大力，手臂大臂放松，用小臂的收臂触球摩擦，至于摩擦和打击同步，就用摩擦动作吃球就可以了（向前吃球，向上摩擦，所以前上挥拍）。
加转和前冲我认为是击球点和摩擦方向，前冲是向前摩擦，加转是向上。前冲击球上升期或者高点期。加转以高点和下降前期为主（其实什么时候都能拉）。

反手拉球也要动腰，由于反手的手弓好，所以只要方向对基本旋转都不错，所以主要力量和吃球比较重要。反手手腕动得也宽些，可以用上手腕去抹，这样更转，正手手腕以后再说，过早用手腕容易拉偏，等到技术好了再说吧。

拉球要注意脚步，脚步是不确定得，需要很好得多球移动拉得训练来磨练。

我也是一个乒乓球爱好者，也有幸上了体育专业。同时也很乐意和你探讨乒乓球问题！
如果你是对拉球的定义有问题：为什么会产生拉球的话，你最好能从物理学的角度去分析一下，受力方向、反作用力、重力等造就了，拉球这种技术的存在。
如果你是对这种打法掌握上有问题的话，建议你在练习时放松你的手腕、肩、肘，体验它的动作要领，同时试着去调整球拍的角度，控制球的落点。
祝你早日掌握！

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从推挡开始，连续推挡30次以上。