过年一般吃什么？

过年，吃大鱼大肉，生猛海鲜之时，也一定要多吃以下十种健康食品。

第一是番茄，番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率，它还是最佳的维他命C来源。

第二是菠菜，富含铁及维他命B，能有效防治血管方面疾病，并能预防盲眼症。

第三是坚果，它不仅可以提高好的胆固醇，并能降低血液中的三酸甘油脂，是预防心脏病的最佳配方。

第四是椰菜花，它富含胡萝卜素及维生素C，长期食用可以减少患乳癌、直肠癌及胃癌的几率。

第五是燕麦，每天食用燕麦麦片可以降低胆固醇，它所含的丰富纤维会使人很快就有饱腹的感觉，可以减少摄取其他油腻的食品，控制体重。

第六是鲑鱼，经常食用可以防止血管阻塞，预防老人痴呆等疾病。

第七是大蒜，它有极佳的防治心脏疾病的功能，不仅可以降低胆固醇，并有清血的效用。

第八是草莓，在所有蔬果中拥有极高的抗氧化剂，除了可以预防心脏病和癌症，并能增进脑力。

第九是绿茶，经常饮用绿茶患胃癌、食道癌及肝癌的几率较低。

第十是红酒，酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂，能够增加好的胆固醇，减少血管硬化，但千万不能过量。

鸡鸭鱼肉什么都有，具体什么我也说不上来，我猜测你是外星人吧？

汤圆水饺是传统的食品。

我们北方吃饺子啊