天气冷身体抖

这是因为在暖和的屋内，突然进到一个寒冷的地方，寒气将敞开的汗毛阻塞，中医叫寒邪，发热头痛，鼻塞，身体发紧，宜驱寒解表，药；用红糖水加生姜，一大杯，配阿司匹林或卜而息痛，扑尔敏，伤风胶囊。

体内血液活动不畅，多吃活血的，推荐一道，枣子10颗，姜片5片煮汤代茶饮用
还有就是室内少穿，室外多穿点。暖宝宝哪儿冷贴哪儿，但是不代表可以少穿衣
另外就是，天冷了，在家不要窝，没事就多活动活动。。。没事的，主要是体虚，要是在不放心就去看中医，不过记住要去大医院

去看医生吧！别误了病

心寒啊，快去看看吧，找中医

因为脚部血液不循环!
在每晚睡觉前将脚泡热水，多泡一会，加点盐泡；平时出门不要让腿部受冻，要经常活动腰部和腿脚，运动可以让血液循环好一点。在饮食方面，少吃寒性的东西，吃点红肉如牛羊肉补铁，不要让肠胃受凉。

我靠,你不会多穿两件衣服啊!!!要不钻牛屁股!