锻炼时可以听的音乐
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 10:32:43
谢谢
锻炼时候听音乐是不好的
跑步就算了,听不听都一样
练习力量的时候听音乐容易注意力不集中,影响锻炼效果,还容易受伤
这个是《健与美》上面英国科学家分析得出的结论
呵呵
去听张有赫的
听快歌越炼越有劲!!你要是练太极的话就不要了。
克里斯蒂娜的专辑
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锻炼时候听音乐是不好的
跑步就算了,听不听都一样
练习力量的时候听音乐容易注意力不集中,影响锻炼效果,还容易受伤
这个是《健与美》上面英国科学家分析得出的结论
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