胃口大开怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 00:01:00
冬天来了,最近胃口很好,体重明显的上升,怎么办啊!

你怕胖的话,可以多吃豆腐、黑木因为它有饱腹的感觉,也可以吃点小零食,比如果干,热量低,又让你有饱的感觉。

那就吃多点

每次不要吃得太饱,吃七八成就好了。这样会好一点。

吃。吃。吃。您怎么又瘦了。要多吃点

吃呗 冬天担心什么啊 过冬的多储备些能量啊 也不会觉得冷了 再说通天穿那么厚看不出来什么的 不用怕啦

大家都是啊 我就吃豆腐啊 白菜啊 豆腐啊 少吃肉 和热量高的食物