好累！、

经历磨练的过程本身也会成为你今后感受幸福的源泉。
当你经过这段过程后，回忆自己的经历，就会感到幸福。
幸福就象红花和绿叶一样，要有衬托才能体现，感受。
倒是现在那些看似幸福的老板，坐在家里炒股的少爷，吃喝玩乐的愣头青，什么都要别人侍候的傻子，将来才无法感受到真正的幸福。

心理和身体都放不松了,需要调整.根据你的描述,可以看得出来,你的根本原因还是出在你的思维模式上,思维模式的偏激带了行为的偏激,从而得到了身心俱伤的结果.
最好的解决办法就是要去学习真正做到辩证的去看待自己生活中的一切事情,杭州有一位王道华老师很擅长帮助别人真正做到运用辩证思维,你可以去了解,网上都有的.

幸福是一种信仰，放下就是快乐，，放下你心中不愉快的结，我想想幸福的事，给自己设计一个美好的未来，只要你心中坚定着要幸福，那么你就一定会幸福的，为你祝福。

幸福需要你去寻找，就像狗永远也咬不到自己的尾巴一样。
只能越来越接近，却不能拥有，这就是幸福。

社会就是这样样子 不要去逃避 你换个角度想一想 应该面对现实 充实自己 就能活这一辈子 为什么不让自己活的有意义呢

吃得苦中苦，方为人上人。