很严重的强迫症，怎么办？

顺其自然吧，是福不是祸，是祸躲不过。生死由命富贵在天。

需要改善思维体系才行的.杭州有家“道华心理咨询中心”很好他们有个;'辩证智慧心理系统'能够帮助人改善思维,对抑郁症焦虑症都有彻底的康复效果

强迫症不是什么心理问题，不要以为自己心理有问题。我建议你看看日本学者森田正马的书，强迫症不需要什么药物治疗，虽然说药物能在一定程度上缓解，但不久就会复发的！！记住“顺其自然，为所当为”做自己该做的事。

呵呵,什么强迫症,每个人的思想都不一样,不能说有人和我不一样就是神经有问题.个人有个人的性格.如果你这都是强迫症的话..那就我是了.我和你很像哦.我也喜欢强迫自己做自己不喜欢的事,比如说我文科好我就偏偏要读理科,我考试的时候这道题目做不来我就接着做到做出来,就算后面空白. 还有我也很多疑.
其实也没什么想想很多伟人都是有强迫症的,比如达尔文,林肯.没什么关系,只是价值取向不同而已

楼上说的对~~~
举个例子，比如说一个女孩很不会穿衣服~好不容易有一天穿了一套自己认为不错的衣服，还是会觉得所有人都在奇怪的打量自己呢~~
其实，路人也都是路人，不一定真的那么注意你。
虽然这个跟你没关系~~但我觉得道理是一样的~~

所以最重要的是你要改变想法~~

不要去想某件事你一定不要去做或者怎样~~

看平时的心情，想做就做了~~不想做就不做了！没什么大不了的呢！

就比如你自己说的：偏要咬手指甲~~难道是有人不让你咬吗？还是在某本杂志上说咬手指甲不是一个好习惯所以要强迫自己改掉呢？~~~

其实不是这样的，如果你觉得你是强迫症，就更不能强迫自己去做什么，甚至不去做什么~~~

下面我们一件一件来解决：

1.咬手指甲——每次要咬的时候不想“我不能咬”，而是想“为了卫生，我要先洗一洗手才能咬”，要是觉得麻烦，自然就会减少咬的次数，或者想“为了不让人看见我咬手指头，等没有人的时候我再咬”，这样想即使已经开始咬了，也可以及时拿出来，说是等会儿再咬，其实一会儿就忘了~~~
怎么样？！试试吧！“）

2.有很多不想做的事偏