重庆跆拳道馆

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 01:51:03
颠峰俱乐部正太跆拳道馆的具体地址在哪儿?谁能把这个道馆的详细情况大概说一点?

江北总馆:重庆市江北区红旗河沟红黄路59号中北商务楼三楼
七星岗分馆:重庆市渝中区七星岗苏宁电器旁
奥体分馆:重庆市九龙坡区袁家岗奥林匹克中心游泳跳水馆二楼
南坪分馆:南坪步行街(乡村鸡九楼)
正太跆拳道柔道俱乐部主要教授WTF(世界跆联)跆拳道。目前WTF约有160个会员国,全世界约有5000万人参与练习。正太跆拳道俱乐部是一家专业从事体育休闲运动的俱乐部,成立于1998年,拥有宽敞明亮的训练场馆,专业高段位的教练员队伍。在2003年重庆市道届运动会中,我馆师生取得了6金7银4铜的优异成绩。
正太跆拳道俱乐部采用韩国最新的训练方法,在训练过程中科学的安排了热身、柔韧、品势、腿法、协调身体素质等不同的训练内容,能在较短时间内达到明显的效果。

整体训练效果:
儿童:增强肌肉的爆发力和持久力,锻炼手、眼、脚乃至全身的协调性,能增强儿童长时间的注意力的集中能力。
成人:增强全身肌肉的弹性、协调性。跆拳道特有的训练方法能使腰、腹肌内收,髋关节弹性增大,臀围相应减小,腿部肌群变条形肌肉,使双腿修长、有力、全身肌肉协调匀称。