谁能给我一个最好的减肥方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 19:07:34
我身高173 男性 体重 170 我很想减肥
但不知道为什么我就连喝水都会胖的那种人
不知道谁能告诉我一个最好的方法 并且不要反弹的！

告你个绝对有效的方法吧。去健身房办张卡，虽然有点贵，但正因为如此花了钱你才会持之以恒地坚持下去，减肥是最考验人的事了。运动是最好的方法了，在健身房还有教练能指导。男生练一练身材会很好的哦。而且锻炼多了你会爱上运动的，养成了这个好习惯你会一生受益的。

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