什么时候吃苹果最好啊
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 06:25:52
如题
饭后的时候最好
上午十点
吃苹果最适合的时间是早上,每天越晚吃效果越不好
早餐,因为不会一早就给胃很大的负担,而且中医说早上九点以前胃经当道,适于消化吸收,而西方也流行早上喝一种叫smoothie的水果酸奶打成的汁。
你想吃的时候吃最好,吃什么都想到那么多太累了,想吃就吃
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饭后的时候最好
上午十点
吃苹果最适合的时间是早上,每天越晚吃效果越不好
早餐,因为不会一早就给胃很大的负担,而且中医说早上九点以前胃经当道,适于消化吸收,而西方也流行早上喝一种叫smoothie的水果酸奶打成的汁。
你想吃的时候吃最好,吃什么都想到那么多太累了,想吃就吃