百米成绩提高幅度

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/29 01:08:45
我初三了，不是体育生，三个星期前开始自己练短跑，速度从三星期前的13.4S提高到了12.57S。我想知道，如果我在上高中时候加入田径队，正规训练短跑，那我到高中毕业时候的成绩大概能有多少？
而且问一下，怎么能提高加速跑速度，我的途中跑比专业的还快，加速跑不行。

我以前高中是田径队的，你的成绩12.57s 如果进入田径队的话，老师专业的话还能提高，但是也要看你的，自身天赋了，按照我们这一批一起训练的来说，正式训练的话，都是有提高的，但是具体不好说，有的提高多，有的提高少，看先天天赋的了。
加速跑，一个要看你的反应速度，就是起跑要快，还有就是起跑后的姿势，具体的话，还是要训练当中才明白的。