求丰胸食品

淘宝上有的是
卖得很火的有一个丰胸饼干,但是超难吃.苦,还有说不上的味道.反正我觉得吃一块一天都不想吃东西,可以减肥了.

还有丰胸泡腾片,是果汁样的,还挺好喝的

1、调节自己的饮食，多吃高蛋白质的食物，多喝牛奶，尤其是多吃酸奶哦～～

2、生活要有规律，而且要坚持运动，每天要坚持做扩胸运动，和俯卧撑，很多健胸操在网上可以查到，选择一些适合自己的，要坚持做哦；

3、内衣的选择，要选择正确的适合自己的内衣哦，如果佩戴不适合自己的，不仅会影响胸部发育，胸部还会变形和得各种乳腺病哦！！！！

4、很多朋友们说的很对哦， 日然的，才是最美的！！加油吧～～～

一） 芦笋手卷
材料：芦笋3支‧紫菜1张‧草虾去皮3支‧沙拉酱少许。
做法：1.将以上材料烫热。2.放入紫菜中卷起。
作用成份：芦笋作用原理：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。

（二） 盐水虾
材料：斑节虾16只‧盐‧酒‧姜片3片‧味精少许。
做法：1.水滚之后放入虾，加盐‧酒及姜。
2.虾变色后捞起即可。
作用成份：斑节虾作用原理：斑节虾含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌。

（三） 胡萝卜炖牛肉
材料：胡萝卜半条‧牛肉3两‧盐‧酱油‧八角‧胡椒‧砂糖1汤匙。
做法：1.胡萝卜‧牛肉同时加热。2.加入酱油‧八角‧胡椒‧砂糖。
作用成份：胡萝卜作用原理：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。

（四） 蛤蜊汤
材料：蛤蜊15个‧姜片2个‧酒2汤匙‧盐‧味精。
做法：水滚后将蛤蜊‧姜片‧酒同时放入。
作用成份：蛤蜊作用原理：蛤蜊含大量矿物质锌及铜，有助于胸部脂肪细胞吸收营
养。