胃病导致拉肚子应该吃什么

也许我能帮到你~

我自己也是常年胃病,工作是很劳累很费脑子的。。所以保养胃部还算有一套。。不知道你朋友有没有这样的情况。。熬夜会拉肚子。。早起吃了辛辣的会拉肚子。。吃了上火的会腹胀。。。吃了凉的也会拉...就是那总一步注意就拉的类型了。。。

我试了很多种办法。。也是经常吃药来慰藉自己。。但是副作用~我是女生。。搞得的我面黄的很。。很丑哦。。所以不建议吃药了。。怎么办类。。

总结了下。。饮食很总要。。忌口了。我现在都不再吃烧烤麻辣的了~~因为一吃就会拉的。。。所以辛辣的。。口味重的。。都戒掉了。。然后就是会多吃水果蔬菜。。家在赣南。。吃脐橙多。补维C了。。。工作是上海的。。所口味也淡了。吃西红柿比较多。。然后因为自己一人在外地。除了饮食注意汤水疗法也是非常好的。。自己调理吧。。

所以我自己买了一个电煲锅。。就是那种紫砂的棕色的煲锅。。晚上的时候就把材料都丢进去。再倒进开水（注意：一定要开水，因为煲锅是文火慢炖的。。所以要是你倒冷水或者温水。。估计第2天就喝不到了。。。）开开电源。直接把开关扭到加热档就好了。。。。然后我就睡觉去了。。那个很安全。。一晚上都自个在那慢慢炖。。早上就可以喝到香香的汤水了。。也可以煲粥啊之类的。胃主要是养的。温养。。。。

我在网上找了些自己常吃的汤水做法~~

【萝卜羊肉汤】

羊腩肉750克，白萝卜500克，香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。

将羊肉洗净，切成粗丝（我都是切小丁的），白萝卜洗净切成丝。锅底倒一点点点油（因为进补。所以我怕胖，油放的少。不用担心油水不够对身体不好。。肉类本身就含有油脂。），倒入开水，放入姜片、加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味（白胡椒是暖胃的），放入羊肉煮熟，放入白萝卜，等喝的时候，撒上葱和香菜叶即可。此汤补中益气，温胃散寒。 （我这个时候喝的，冬天嘛…^0^/）

【胡椒猪肚汤】

白胡椒30至50粒，猪肚1个，食盐、料酒、味精各少许。

先将猪肚洗净（可加盐、醋并用开水烫洗，去味道），锅内倒开水，猪肚块（或丝）下锅，加入白胡椒，煲两个小时左右，汤稠肚烂时，加入食盐、料酒、