睡眠很好,可是头晕,不集中精力怎么回事

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 17:58:45
是不是缺少什么维生素

可能是你睡的太多了,成人每天睡眠不要超过7小时。
俗话说“早睡早起精神百倍!”重点要“早起”呀

是不是有什么不良的喜好啊?如果是改了就会好的!

可能是因为您的过度疲劳,而导致的依然疲惫。
也许是大脑供血不足而头晕,也有可能是贫血,如果持续很长时间都这样,请即使到医院检查一下!
平常有时间了就盯着远方看,固定一个点,看看自己能坚持多长时间,记住,什么都不要想,只是盯着看,每次多一些时间,相信你有改善!!!