初中生怎么做俯卧撑
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 16:23:38
要既锻炼力量,又不影响生长发育。
你去看这http://v.youku.com/v_show/id_XNTE0MzQwNjg=.html
做俯卧撑时候,手臂要弯下去从头到脚要成一条直线最多做100个
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