我觉得我有点抑郁

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 14:42:32
害怕别人到我的房间，爸妈也不行，否则就有被入侵的感觉。
对周围的事情不敢兴趣，整天无所事事。

对于自己的事很怕别人给意见，特别是爸爸妈妈，总觉得他们不满意我的想法，总想管管我，所以跟他们谈自己的事情很容易先发火（因为内心已经条件反射似地感觉他们要批评自己）

以上
我觉得我快有精神问题了，一次老妈脾气很好的说我房间太乱了，我也是很认真的接受了。但她一走我就觉得好气好气，可能是那阶段在考试，没有时间和心情收拾屋子，他们一说自己又很在意，给自己压力太大的缘故。

其实我对自己的问题都是有些了解的，但解决的时候从理性的角度我一下又难以适应。不知该怎么办才好，求教！
跟朋友一起都蛮开心的。不过跟我不远不近的朋友会觉得我冷淡敷衍。
我没有爷爷奶奶，家里就三个人。从初中开始，就和亲戚们不来往了。因为他们都很势利+小心眼。我也没有恨他们，觉得来不来往都无所谓。
我爸是比较冷淡的人，妈妈蛮热情的，就是被生活压力拖得没什么精神。

这是很正常的，每个人到你这年纪都这样，我也有过啊，不过不要紧，慢慢调节会有效的，尽量克制自己，不要总是对他人持有反对态度，这样才会好的

哎...这个世界上为什么有那么多心理抑郁的人呢。...
童年生活或是青春期受到过什么刺激,留下阴影了吧?
如果是,
不要害怕回忆这类事...心里的结打开了就打开了,否则一辈子都这样..白白活
性格淡漠的形成总会有个环境和外因...
找到了外因...才能对症下药...彻底改变人生态度啊...

想开点吧...多运动..多看书...多和朋友相处...积极点吧.!

你要找的是一个发泄怒气的正确方式，如果你不愿把自己的想法直接告诉朋友，推荐：
1.运动。打沙袋等，累了就消气了
2.唱歌。听自己喜欢的音乐（悲伤的不行）
3.看搞笑动画。等等
good luck

自闭症，可能你小的时候跟你的爷爷奶奶，住在一起吧！

如果看笑话还能笑出来 就没关系。给自己积极的暗示，没什么大不了，学着微笑沟通。抑郁症没那么容易的的，得了也没什么，我就走过来了，哈哈哈哈哈哈！！！

多点对身边的人微笑。