我怎么才能强壮一些 会打架一些啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 00:31:40
班上有人欺负我 我挺高的 就是没劲 还有不会打架 老是不敢下手 我该怎么变强壮一些?在教我点打架的技巧啊 谢谢 做什么运动能长肌肉和力气啊?

我告诉你 你看看那些泰拳的拳手 个个大打架不要命 你再和人打架的时候就不要想别的 就好像对方杀了你全家 烧了你房子一样 招招下死手 比如说 戳眼睛 踢裆 用掌劈对方的喉咙 用脚踢对方的小腿迎面骨 如果你害怕的话你就大喊 这样能激发你的肾上腺素 顺便告诉你一个技巧 打架第一拳就打鼻子 让对方睁不开眼睛 然后撂倒 骑在对方身上 用拳头和肘狠砸对方脊柱 然后反过来再打脸 一般人没有不趴下的 不过 哥们 悠着点 别出人命
如果你想系统的训练的话 就得吃点苦了 每天作1000个俯卧撑 分20次 哑铃不离手 引体向上最少一次20 多吃牛肉 每天一闲下来就打沙袋 就这样 过一两年你就是个打架高手了
还有你可以看看美国WEE的那些大力士是怎么打架的 你可以从中学一些技巧 哥们 我说了这么多 你一定要把分给我 谢谢了

为什么要打架呢 要做到 没人敢欺负你 这样要2个条件 要么你德行高尚 一般人是在做不到 要么 你有威严 不是那种好欺负的样子 不过自己也要注意 有得人自己行为也不端 欠扁 希望你不是这样的 总之 和人说话要和气

强壮么 俯卧撑 多吃饭 还和基因有关系 少打 肥 记 (听得懂?) 有时间可以去健身房 那里的教练会说得系统点

打架的技巧 就更难说了 教你一招 踢膝盖 前提是他已经打你了 不然你摆明了 挑衅 踢膝盖 可以有效防止对方近身 不要和对方扭打 不然以你的身子骨肯定吃亏

我有狠多我训练的方法
⒈每天50个俯卧撑
⒉每天30个引体向上
⒊买个沙袋,然后想象成自己讨厌的人,猛打。
⒋看打架视屏
⒌让自己看起来凶一点,可以再打以前让对方感到杀气,威慑。

对了,会造成永久性身体伤害的我不推荐,因为小时候这样伤害别人习惯了,等到成年了打架也会这样,这时候就会被关了

打架没什么特别,胆子大不怕死就行,但最好不要打,弄伤自己不要紧弄伤别人要给医药费,把他打怕就行了,而且抓一个点型的打,不要人多你就乱打,擒贼先擒王懂不懂,不一定要体格好

不怕死
雄起
他打你自伤八百
不要怕他
整不赢咬都要咬他两口
他就不敢欺负你了