高考临近，经常失眠，大家救救我

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 01:24:14
我是一名高三的学生，成绩很一般，明年6月份就要高考了，我很怕考不到大学，哪怕是烂一点的也可以。3A以上。上高三以来，我经常失眠，每天放学回家，除了吃，喝，洗澡以外，就是看书复习，在复习的过程中为了提神，我喝大量的茶。导致到晚上12点要睡觉的时候就失眠了，老是想如果考不上怎么办？出来打工？等等。还有，在08年年头，我买了一部手机，后来发现被骗了，每当晚上失眠时，就总是想起这个，越想越苦恼，越失眠。再还有，就因为以后我如果高上大学，可能要到外地读书，而我女朋友却要留在本地，我们可能要分手，每想起这个，又失眠了。。。还有其他的一些小事，唉。。。怎么办？？？大家救救我啊？？？我语文不好，写作能力有限。

教你两个没有副作用有的小办法，非常有效：
1，睡觉前用一勺醋倒入温水中，喝了后能酣然入睡．
2，把一定量的大蒜捣碎，放在瓶中，睡觉前闻一会儿，能有效的增进睡眠 ．

记得以后别喝茶了
你可以尝试出去慢跑10分钟 还可以分分神 为大脑补充补充氧气

一部手机多少钱 这次被骗了 记得以后买6000+以上的东西不会被骗就号了
女朋友是你的 多远她也是你的 不是你的天天在一起也没用

你今年多大了?高中生就有女朋友,属于早恋.综合你说的话,你属于多愁善感,优柔寡断的性格,所以,早恋是你的病跟所在.个你的所谓的女朋友分手,拿出一个周的时间晚上充分休息,不要复习,以后每隔一周就彻底休息2天(晚上),晚上8点睡觉,早上早点起床,跑步40分钟到一小时,这样对你的 身体非常有好处.相信很快就会好了。

您可以记下这个电话，咨询下的，
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