关于太极拳的实用效果问题

太极拳是有实战效果的，我可以作证！哈～

楼主所说的练完只有筋骨松快的感觉是太极拳的健身应用方面而已，距离真正的太极拳还有很长的距离，只是走了走套路，还是找个好点的师父学。

至于说太极拳慢悠悠的看不出来厉害这个问题，正解是这个需要练到一定程度才能感觉到太极的威力的，不过所有练太极拳的人都必须要走这一段慢悠悠的时光，慢练是为了在练习中体会关节的变化、肌肉的配合、呼吸的深浅，乃至以后感觉到血液的流动等等等等，只看书来自学太极拳是绝对学不到这些的，所以想学好太极必须要找个好的师父跟着学。

还有太极拳从套路到实战有个很重要的过程，就是推手，推手就是两个人在规定或者不规定的交互动作中感觉对方的力量方向和变化，并作出相应的动作，从而练习自己实战感觉的一种方式，勤快一点套路练个两三年的样子就可以练推手了。不要贪快。。。

还有太极拳流派方面的问题，现在比较多人练的太极就是综合式太极拳，杨氏太极拳和陈氏太极拳，不推荐综合式太极拳，杨氏和陈氏太极拳中杨氏架子大稍偏养生，陈氏架子适中，较偏实战。

本人练太极拳14年了，可以很负责的告诉你！太极拳真的很好！

很厉害，我已经试过了，虽然我练得是形意拳，但老师太极八卦掌都很好。说句不好听的话，自学是最愚蠢的一种学习方式。只是练架子没有用，因为不会用。而师傅也说过，教十手也不说一嘴，所以拳理更重要。
不需要用事实来说什么。找个好老师，你一下就明白了。
你所说的练太极拳其实是太极拳的走架，这在太极拳中是最后做的事，有好多东西都要学。祝一切顺利。

咱的太极拳主要是健身 如果说实用性的话那就是竞技性的太极拳 攻击力也是相当厉害的 60年代日本的空手道大师打败全球流派高手 最后还是败在了一个香港的太极拳高手下 不过名字我忘了 抱歉

一代宗师 张三疯就是这样练出来的，加油！

我也是学太极拳的 任何拳种 套路都只是其中的一个组成部分 而不是全部。
建议楼主找个好师傅 系统的学习一下太极拳 内容大概包括 基本功 套路 劲力的练习 还有太极拳的散手练习 推手练习。

实战中没有试过，但是我在教学中运用过攻防演练。理论上如果把太极用于格斗，节奏肯定会快，太