吃西红柿对什么好呢

啊？
怎么多啊？
我觉得补水
还有就是熟西红柿很好吃
番茄炒蛋好吃
切片放糖也好吃

西红柿有丰富的维生素，但是对便秘应该没有比较好的效果。

治疗便秘，应该吃一些富含纤维的蔬菜，比如芹菜。

或者在餐前吃20片以上的螺旋藻片，很有效果，我试过。

里面含有胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C、维生素P和钙、磷、铁等矿物质。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患。西红柿里有十分丰富的叶红素，人食用后可转化为维他命A的抗病物质，能有效地防治癌症、心脏病、眼疾、肌体老化等重大人类疾病。
吃它还对眼睛有好处，听网上说还有美容瘦身的功效。

我一直以来就觉得西红柿富含维生素C，对皮肤好，你所问的还真不知道
但是香蕉、香油、粗纤维的蔬菜都有助于治疗便秘，多喝点去火茶吧，还有吃点牛黄解毒片也哇啦哇啦的有效，嘻嘻

对身体好

切片，放糖吃