我带框架眼镜好久了，想带隐形眼镜

首先，框架眼睛带久了，造成的鼻梁变形即使带上隐形眼镜也不会恢复多明显。
第二，戴隐形眼睛比较容易加深视力，但是许多女孩子都带，因为想漂亮啊！像我在300度时就佩戴了隐形眼镜，而且是美瞳。
第三，说实话，隐形眼镜真的很伤眼，建议不要经常带，偶尔出去聚会什么的可以带。经常性的话，对眼睛是很不好的。
第四，佩戴隐形眼睛最重要的是选择有保障的品牌，劣质的更加伤眼。其次，注意佩戴时的卫生，佩戴和卸下眼镜时要洗手。眼镜盒也要经常清洗和更换。另外，不要在佩戴隐形眼镜时揉眼，很危险的。至于其他的注意事项，你在购买隐形眼镜时，店家会详细的进行主动解答的。

我以前也带框架眼镜，眼镜摘了后感觉鼻子那里怪怪的，就是不像自己了~估计也就是你说的鼻梁有点变形了~后来我就带隐形了，慢慢的就好转了，现在我外出都带隐形的，只有晚上什么的才带框架眼镜，感觉回复的蛮好的~·带多久就要看你带眼镜的年代了，如果你框架眼镜带了很多年，估计刚摘肯定看上去不自然，要有一阵子呢~我400度，带了后视野清晰多了呢~带了三四年没有见加深，估计因人而异吧~至于注意的你最好到好点的眼镜店，那里会有专门的医生帮你检查眼睛，因为有的人眼睛不适合带~如若能带，他们会教你怎么带，注意什么的。。

鼻梁的问题我不知道
我500度，现在就戴的隐形，戴隐形不会比框架更容易加深近视，因为隐形是与眼球0距离，所以镜片度数要比眼镜度数低50度左右