维生素系列吃没坏处吧？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/16 15:10:45

我男17，维生素B，维C，液体钙加维生素E，一天一次按最小量来吃，不会有不好之处吧？是不是，这中吃法很有好处？三种一块吃没事吧？

不能天天吃，这样对身体有影响。长期吃下去，药效就没用了。虽说是维生素，但毕竟也是药，吃多了总归不好！！一般来说这三种不能同时长期服用，也没多大好处。还是去医院问问吧，比较保险！最后祝身体健康！

这种吃法很有好处就不好说，不过倒没啥坏处，浪费钱而已，每天多吃水果跟肉类就什么都补到了，花这个冤枉钱干嘛