彻底难眠，怎么办，已有几天没睡觉了，

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/05 15:10:21

帮帮我，时间越长，越担心睡不着，心里说放下了，脑子里面感觉总没放下，放下不就睡着了嘛
如果那么容易放下，安定之类的药不就关闭了？

我服罗拉还是睡不着啊，心里有抵赖。！

抑郁症的症状有一个就是严重失眠去看下心理医生吧

也可以接受深度催眠治疗

不用担心啦，出去运动下，运动到全身是汗的时候，冲个澡就绝对想睡觉了

和我一样那时你起来看电视背单词什么的过不了半小时就好了。。反正不要躺着睡不着

那就放下啊…