11岁的小男孩失眠怎么办？

肝胆有火，所以晚上11：00至1：00是肝胆的升发期间。因儿水火不济，心肾不交。故应该按揉太冲穴，神门穴，涌泉穴。每天2次，按揉5分钟。

酸枣仁捣碎加点糖泡水喝，管用的，我小时候就是这样治的，而且没副作用

睡觉前听听音乐 看看书
什么都别想...
把心事解决掉

大人会失眠小孩也应该会失眠阿
11岁的小男孩可能早发育
要好好引导孩子

这么小的孩子失眠，可能是因为营养不良，可以给他买一些好一点的牛奶，如果还不行的话，就到药店里买两种药：赤五加片和脑力静，服用两个星期后观察一下情况，服用时间最长不要超过一个月。

如果你的小孩比较胖 还比较多吃 那就可以用生赭石和半夏加点粳米 煎汤和 要是比较瘦 还是比较困 但是睡不着 就可以用 黄连加生鸡蛋黄 泡水和