23岁想长高，本人身高165，还有机会到170吗

很难，多做做引体向上等拉身运动，多喝骨汤，也许还能长点，别太听信电视广告，多是骗人的！

要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

除此之外，还要多运动，常常跑步、玩单杠什么的，注意多休息，劳逸结合，经常性的，充分、高质量的的睡眠对骨骼成长意义重大！ 我的亲身感受！

没有机会了。男的到18基本就很难了。到20的几率千分之一，23的话不用强求了。骨骺线早已经闭合，任何外力都是多余的。说23窜一窜基本无望，这是改革以前的一句俗话。那时的人都发育得很晚，17.8岁左右才开始长，到23封顶。而现在很难找出在20以后还能长的人，节哀吧。

不要做什么引体向上之类的，你想，如果能这么轻易的把身体拉长了，那么自然也能很容易的把它压短了，是不是？！

你是男是女，男的话还有可能，女的话请节哀顺变

23蹿一蹿！我也不高,还等23蹿类！多喝牛奶！