急求！！！身体太差 常感冒发烧 打针输液都用的不起什么作用了。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/20 09:34:03
身体本身抵抗力就差，从小就爱生小病 感冒。
今年22，最近1、2年经常感冒低烧 而且一上来很难下去，经常打针输液了，所以现在都用的不起什么作用了。
我知道已经对这些药物产生了抗体 耐药性 ，不管用了。
我不知道这个危害多大，不管用了怎么办。
比如说 有了抗药性 它就没效果了 。那我就不用了
那过了1年2年再用药物会不会有效果了呢?会不会恢复呢？

请大家帮忙解答下这个抗体的问题，或者感冒的问题。谢谢了！
QQ 125243066

建议你首先适度增加体育锻炼，不过按照你现在的身体素质不建议过大强度，做些自己感兴趣的，才能长期坚持，才会见到效果。冰冻三尺，非一日之寒，所以你的见效也要有足够的毅力和耐心。锻炼不一定苛求修成怎样的形体美，但你的心肺以及其他脏器会因此而受益从而提高你自身的免疫力；
另外，同时建议你去看看好一点的中医，进行适度的中药调理，也是有一定好处的。
最后，建议你不要过分依赖抗生素类药物，如果没有发烧的话，可以考虑用感冒药顶几天，更多的是按时吃饭，营养均衡，作息规律，无论什么病，三分在治，七分在养，你说呢！

多锻炼，多吃姜类食品。

仅靠好的药物人类无法保证自身的健康，提高自身的免疫力是健康的重要保证。
合理饮食加保健品可以抵抗疾病。

吃点食用菌吧

去看中医啊

朋友我和你一样 我当时查出来是白细胞过少 开的药是鱼肝油之类的 后来吃了就好多了 还有建议你吃21金为他 没广告的意思 吃了确实不容易生病了 还有注意身体