怎么才能对什么事情淡然而沉稳 有经验的老师教我

这个不是能想学就能学会的，如果你是一个有大智慧的人，这种沉稳会自然的体

现出来，如果你不是，却想一夜间变成这样，这似乎不可能。

唯一的方法就是学佛，佛教中都是大智慧。通过几年或几十年就可以达到你想要达到的境界

有些人天生就是这样，也只有根据自己的悟性才能变成这样。

大智若愚

我觉得这个不是老师可以教的！自己通过长时间的实践就会了

经常告诉自己，战胜自己！！！