我父亲66岁,吃素食5年了,最近检查发现有高血压怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 11:32:04
我父亲66岁,吃素食5年了,最近半年检查发现有高血压,但血糖与血脂正常,吃降压药无效,怎么办?

首先要确定是不是全素,蛋奶素食者摄入的胆固醇有时依然很高,应当注意到这个问题。

其次,很多素食者烹饪的时候习惯于放很多的植物油,须知植物油仍然对身体不好,消化系统为了分解这些油脂产生大量的胆固醇。这导致血管的硬化,血管弹性差了,血压自然就高了。

烹饪的时候能不放油的尽量不放油,能少放油的尽量少放。例如:有的菜本来炒制的,改为凉拌。

有时候精神方面的压力和紧张也导致血压高,注意保持轻松、愉快的心情也很重要。

用自然疗法。

念佛持素!
可能是业障病,放心吧,念佛消业就好了!

吃素食吃出高血压?
那就不要吃素食了

你父亲是不是很爱发脾气啊?另外老年性的高血压也有可能,血管壁的弹性减弱了,高压会高一些,主要低压不高就好