脚砸伤后肌肉硬化如何治疗？（有医生朋友进来看下）

肌肉很硬说明血液循环不畅，供血不足，可以采取：1，烤电、按摩、电理疗仪的贴片贴于患处进行理疗；2，用热花椒水、或其它活血化瘀的热水泡脚，覆盖患处，保持你能够承受的温度，每次20——30分钟，然后按摩患处十五分钟，坚持必有奇效！
祝你早日脱离烦恼！

烤电，理疗，按摩都可以

多按摩，多活动