为什么我不能很好地控制自己的大脑

休息一下，不要把自己搞得太累。

然后把自己关在一个封闭的地方，断绝和你现在做的事情无关的一切联系，集中注意力。

可以试着换一换学习环境，比如高考前的那几个月，我总是感觉在自己的房间里不能很好地进入学习状态，总是想吃东西，总是想这想那，想自己暗恋的那个女孩，想墙上的那个斑点真的很像一只兔子……于是我换到爸爸的房间去学习，离开了那个熟悉的环境后， 一种新鲜感代替了之前熟悉的环境带给我的疲劳感，我很快就能够顺利地集中注意啦。

还有，你可以给自己来一点自我暗示，比如说，古代罗马角斗士有上场前用清水洗胸口、胳膊的习俗，这就是一种自我暗示，使自己进入理想状态。我试过上考场之前用清水洗自己的胸口、胳膊，呵呵，管不管用我不是很清楚，反正每次都能考得不错。

试试吧，都是我平时总结的经验。

那是你很少用大脑思考 没有经常运用大脑 你当然不能很好的控制自己的大脑
是不是一个学生？应该还是中学生吧。其实这些烦恼是每位学生的必修课，因为我们都是有意识的高等动物，我们有必要弄清楚自己在做什么，也有权利知道为什么要怎么做··
生活当中处处充满学问，想学是好事，但在学东西之前，你应该先想为什么学？然后再想想自身有什么条件（爱好呀，或许也有天赋嘛），怎么去把想学的学好··如果说学数学要练的是逻辑思维，这就是逻辑，做事就像做证明题一样：目标在哪，我在哪，我有些什么条件。
当然现在有很多的同学都不知道自己学习是为了什么，其实我建议应该多用些时间想好目标在哪··想好了为什么要做，比盲目的被动的吸收更好，这也就是所谓的：磨刀不误砍柴工.
所以 闲暇的时候多想想···

你的脑筋没常思考，要多思考，要有耐心。

这可能是你的学习压力太大,要缓解

休息

我也一样