时常感觉发热 但量体温正常

我时常会感觉发热 特别是头 脸 脖子 早晨起床容易怕冷 现在20多岁 以前在国外生活过2年（很冷的地方）没这问题 但回国以后常有这问题 测量体温一般36.5~37° 天气稍冷还容易手脚比较冰 因为工作生活基本在室内居多 很少锻炼 这是不是心脏有问题 有没有适合的中药调理（时产可以买到的中成药最好，熬中药怕麻烦- -） 请高手指教
补充说下 心脏的确有点问题 好像是遗传的 偶尔会出现心跳过快的情况 叫什么“心室阵发性心速过快”
有没有适合室内的养生操 或气功这类的有养养生运动 也请高手们执导下

我老妈今年48岁了,她经常手.脚发热,但量体温都很正常,这是怎么回事啊? 手脚麻痹,四肢无力,头麻,感觉全身发热,但体温正常` 感觉不热，但皮肤发热 紧急求助！我父亲10天干完活后感觉很热，就洗了个冷水澡，第二天后感觉头痛身体发热 ，量体温39度多， 充电器突然发热，感觉还在正常工作 最近我老是有发烧的感觉，可量体温也正常，就是有点觉脸热，谁知道这是怎么回事 我自己感觉体内很热，量体温却很正常，还易出汗，经常四肢乏力，谁能帮我解决一下？。 为什么感觉身体发热但检查时却时低体温呢？ 总觉得身体发热特别是后背，但体温正常 脚心手心发热身体发热感觉有点冷但不发烧免疫力下降