保鲜膜怎么减大腿上的肉

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/04 14:04:04

有什么副作用?
具体步骤
早上包保鲜膜去跑两圈有用吗?

没什么副作用，但一定要运动到出汗才有效果，加油！

根本不透气，长疹子。
SPINNING运动可以很好的减大腿，只要姿势正确，坚持的住，现在很多健身房的单车教练都浑水摸鱼，瞎教，根本不是专业的。要看清楚在学。

别用这种方法
我同学用过后，腿上就起疹子了！

用保鲜膜包在腿上，系紧