有什么保护眼睛的方法吗？特别是对于戴隐形眼镜的人！

我也在到隐形眼睛，而且感觉带了隐形眼镜之后，就算学习不紧张，但度数也在增加，我建议你在学习的情况下，最好不要戴隐形眼镜。或者尽量避免带。之后再吃点维生素A的食物，学习时间不要太长，最多学习两个小时之后放松一下！！这样可以缓解你的视力疲劳，还要多吃绿色食品。这算是我戴几年眼睛的经验了。

要经常熬夜的话最好就别带隐形眼镜，或者尽量减少带的时间，可以框架和隐形的换着带，这样对眼睛才是最好的。

在通常的情况下，没有学习的时候，最好别戴眼镜，时不时做做眼睛操，这样就会慢慢恢复，多看看远处，不要在乎自己的美丽，换一副别的眼镜吧，隐形眼镜真的不太好，戴正常眼镜，多保护疗养，还有恢复的可能哦。