吃红糖泡生姜可以减肥..?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/25 20:35:30
请问下吃生姜泡红糖可以减肥吗?如果不是还有吃什么可以减肥,我是高中生,没有多少时间锻炼... 望各位帮下忙...要吃起来方便的哦..

那个要代餐才行吧

非要选一种糖的话红糖是比白糖好

它会使血糖升高

比不象蔗糖那样变成脂肪

姜的话比较刺激

吃多了总会不舒服的

我觉得早上喝点淡蜂蜜水就挺好的

这好像是长胖的。
流产，生孩子很适合

吃红糖泡生姜，不吃胖了就便宜，糖份，厉害的。推荐一个运动减肥方法，还省钱，也不太累。自己做一双减肥鞋就行了，多走路就可以，最简单的减肥方法，我自己做了一双没花几个钱，效果不错的，还能矫正形体，和专业芭蕾形体训练的方法差不多，具体方法检索一下：自制减肥鞋，很有道理，成功的不少。容易坚持的方法就不容易反弹。

恩

就是要适量

喝多了胃难受

多吃豆制品，豆腐豆腐皮一类的 效果很好 一个月可以减10进

这个方法没用过~不过感觉能燃烧脂肪!而且红塘吃点还能美容