我的电脑可调节亮度但还是太亮了：什么办法可再调暗一点呢

桌面---属性----设置----高级---即插即用监视器(显卡驱动程序),找到"彩色校正"可以看到右边有几个可调节的项,有亮度.对比度,灰度,可以试着拉动这些数值,调到你满意的为止.

怎么调都一样，只要别调的超出显示器能支持的参数就没有问题。
你所谓的太亮其实用肉眼就能分辨，如果调的太亮你的眼睛也不会舒服啊？而且那样的确会缩短显示器寿命，其实厂家已经考虑到显示器的最佳显示模式与人的眼睛感官最舒服之间的关系，所以你只要觉得眼睛长时间盯着显示器而不会觉得很不舒服那就OK了。

是软件亮度调节还是显示器硬件自带的亮度调节

如果是软件就是设置不当 开始--运行 -- 输入 msconfig--启动--把相应的对勾去掉（建议只留 杀软和 Ctfmon）

显示器上不是有调节亮度的？
在显示器上调不就好了

亮度调到0(调多了很多辐射） 调对比度调一合适。

应该是显示器的亮度调节有问题了，需开壳！