如何快速提高英语听力和表达能力？

听力没有什么特别的好办法
你可以 多总结 最好买本书 有关语音练习的
最重要的是多听
注意特殊的发音 词语之间的连读 这个很重要
同一个单词的一般美国人会读成什么样 毕竟美国也有地方口音
表达吗你不用特别关注 多用简单的词语 不用特别注意
因为美国人不是笨蛋 我们可以猜英语什么意思 他们也会 而且比我们更擅长
关键是说出几个关键的词语 其他的让鬼子猜去
发音注意 原音饱满辅音利落 就可以了
书我不知道 可以参考楼上的

功到自然成，功夫下到了，自然会后成绩的。
注意方法：
听：网上有很多免费听力材料，可多听，有在线英语电影，可以看；
说：和同学交流，参加英语角；
读：借有注解的阅读材料，多看，多大声朗读，多读可以培养语感，很重要，同时总结习惯搭配，记在笔记本中，经常复习，自己学着造句；
写：借有注解的写作指导书，模仿句型自己造句，用学习到的方法自己写作文，请老师或者成绩好的同学修改或给自己提改正意见，记住值得改正之处，避免下次再次出现；
译：找英汉翻译的教材读，学习翻译的方法和原则。坚持去做，您不进步都不可能。

http://www.douban.com/note/287010658/

疯狂英语杂志吧

在网上找外国人聊天，多看英语电影（美国的），多和别人用英语交流~

平时要多多练习。慢慢积累。我觉得除了走遍美国，还有那个老友记什么的也挺好的，多看点中英字幕的电影吧，最好是报个班吧.我就在快克报的口语班。还成，效果我还挺满意的。积累了不少东西。听力和口语也提高了。

要提供英语,最有效的方法都是不断开口讲,也多听外国人讲英语.

建议你在MSN或ICQ加一下外国网友,多同他们用英语敲英文,碰到不懂的你就马上查和学习,另外你也可以让你那个美国朋友或网友通过MSN用MICROPHONE同你聊, 你实在说不出就他说你敲好了.同时没