高三了，我为什么感觉记忆力衰退？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/29 23:54:53
我高三了，男
有时感觉晕晕的 反应也迟钝 记忆力也衰退 也很难集中精力 经常走神 有时也高枕胡思 而且特别困 睡不醒 鲜有清醒的时候

我600度近视 喜欢玩电脑 但不沉迷 只是假期的时候 每天2小时 有时比这多
很少运动
心情罕有特别好的时候 有点悲观
有点缺乏自信，习惯性否定自己（不是特严重）

是你自己的原因嘛。
没自信就学不好，要知道自信对一个人来说是非常重要的，可以发掘内在的潜能，还可以给你勇气和动力，这样你学习就有劲头啦。既然近视就不要那么喜欢玩游戏嘛，对自己也不好。
生命在于运动，你很少运动就说明你身体很虚弱啦，虚弱就没有太多的精力。适当给自己放松一下，压力不要太大，不然你会失去信心的。你的心态太消极了，悲观有什么好啊，乐观才好啊，真是的，你都高三了，还学不会照顾自己。

高三啊
压力太大
要以平常心应对
不要想些别的

主要把时间放在学习上

身体虚弱
睡眠质量不好

太累了，压力大。可以运动运动，会清醒很多。

我觉这是很正常的一件事情，想提高成绩你试试腾飞教育网。我觉得这个网站还行！