脾气不好怎么改正？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 16:46:34
我觉得自己脾气不好，常常会给别人发脾气，其实心里不是那样想的，但是却很伤害人。我希望自己能变的好一点，不要老是发脾气。我知道有的事情要慢慢来的，但是我不知道怎么做才好。请大家给我点意见跟建议。谢谢。

记得我看过一个关于控制脾气的建议，是一位名人说的，他建议我们在发脾气的时候，只能让自己控制在10秒钟里，每次都这样告诉自己！控制在十秒钟！！而且你还可以一到自己控制不住时，就赶快离开房间，出去走走，相信你的心情会很快好起来的。等你再回去的时候，就会觉得不该发那么大的脾气，发脾气是没有必要的！还有一句名言：生气是拿别人的错误来惩罚自己！记住我跟你说的那些，希望我的话对你有一点帮助！

把一切事情都看淡，自然就不会发脾气了

这样怎么改阿？呵呵，我和你一样，脾气不好，男朋友总是说，叫我改改脾气，可是这个怎么改啊？从小就这样，只能适当得控制下。

养成个习惯 就是 遇到事情时候先换位思考 站在别人的角度去考虑问题

不如你在家先练习下，呵呵！如果要发脾气的时候，尽量想一些令人发笑的事，这招很好使的，呵呵！！

和我一样啊 郁闷