昂达757视频的问题

这款机器有的FLV格式不支持，有的放出来就快进着放，我想如果转换成别的格式是不是就可以了？在转换的时候应该主义什么？我转换了一个能播放了就是放的很快，应该转换成哪种格式比较好？转换器上的设置应该怎么设置？

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