总张豆豆怎么办

要是不是很严重的话，就不要用中药啦~~用点消炎的面膜就好啦~~擦得类似消炎的药，还是不要用啦，都是有副作用的，刚开始用的时候会很好，等过一阵子，反倒美好，还加重呢。。。我先前用过的绿豆粉+酸奶面膜，要是你的皮肤不是很油的话，就在有痘痘的地方涂就好啦~~~一星期2-3次，有消炎的作用，这样痘痘慢慢就下去啦~~珍珠粉的面膜，用不好的话，也是会堵塞毛孔的，会有封闭性粉刺的~~~听说要用什么导入液什么东西，呵呵呵，现在我还没研究明白，还没尝试呢~~

想要不长痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油腻的，辛辣的，刺激的（我现在醋的不怎么吃了），还有最主要的就是鱼虾蟹不要吃哈，肉类的东西，鸡肉不要吃了，牛羊少吃点。。

还有就是多喝水，你可以在水里放几片柠檬片，要新鲜的那种，一个星期两个就够了，这个不但对皮肤好，含有维c，补水也特别好的。。。一定要坚持哈，一直喝下去，以后收益的是你的皮肤哦~~~

要是皮肤严重缺水的话，你可以自己做一些补水的喷雾，哪怕是矿泉水也很好的，我用的是玫瑰纯露，和茶树纯露。。。感兴趣的话，可以试试的~~~

另外就是清洁方面的，洗面奶碱性不要太大了，不要以为洗干净就好了。。太干会使皮肤缺水，就会变得很油啦~~简单就说这些吧。。。

长的最茂盛的时候,是靠喝中药来控制的,我现在好很多了,中药也停了， 喝了3个多月,因为3个多月才是一个周期,你可以喝半年,不过我受不了，喝了胃口也不好,现在我就是基本护肤,因为我是油皮,我用MK的盈白系列.都说MK不好，不过我用着不错的,现在MK的没怎么用了,过年在屈臣氏买了个茶树的洗面奶和面膜,刚用了一个礼拜的样子,效果还没看出来,不过也没发新痘,希望用着好

还有,我之前用过雅漾的,化了很多钱,结果我用了过敏,去退货,还说是我的问题,气死我了.理夫泉的也用过,还可以...但是时间长了也没感觉了...呵呵,适合自己,睡眠好,吃的清淡最重要...

吃点中药 调理以下就没事了