是不是一旦刻指甲成习惯就改不了了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 09:27:59
我很小就这样，是没办法改了吗？我很容易紧张，虽然经常参加演讲，主持，可是只要学校一发成绩就会很紧张很紧张，成绩也不算差啊！怎么办？

能改，自己时刻注意一下。有的人也容易紧张，但是这些人紧张就是抖腿，刘墉先生在他的《世说心语刘墉处世秘笈》中说他就有抖腿的习惯，但是很不雅观，他就请他的家人监督他，最后他改了过来。

呃，这个完全靠自制力