一顿5元的食堂菜谱

汗,以后有这种问题直接找我吧.....
要先虑以下几个问题
1.你是不是承包的饭堂,还是自己的饭堂(关系到利润问题)
2.如果是你承包的,那有没有水,电,燃料费用(这些对菜品影响很大的)
3.下面给你个菜谱让你参考下.(大众菜,)
周一:红烧肉,爆炒土豆丝,炒时蔬. 晚餐:姜爆鸭,原味南瓜,炒时蔬
周二:萝卜炖牛腩,红烧豆腐,炒时蔬 晚餐:回锅肉,青烧冬瓜,炒时蔬
周三:魔芋烧鸡,海带丝,炒时蔬 晚餐:青椒肉丝,四季豆,炒时蔬
周四:红烧鱼块,凉粉丝,炒时蔬 晚餐:芙蓉蛋,红烧茄子,炒时蔬
周五:黄豆焖猪手,炒凉瓜,炒时蔬 晚餐:木耳炒肉片,拌西红柿,炒时蔬

你好！

一个熏干炒芹菜
一个酱爆茄子
一个肉丝炒蒜苗

谢谢~~

礼拜一芹菜炒肉 白菜炖粉条 凉拌海带
礼拜二炸酱面 礼拜三大锅菜 礼拜四炖鱼或者鸡块 礼拜五冬瓜炒肉 炒土豆丝 自腌咸菜

要吃得开心的话 荤菜和素菜最好是一个盐味比较重 一个比较清淡……
可以白菜+南瓜+糖醋排骨
豆芽+猪血+木耳炒鸡
海带+冬瓜+脆皮烤鸭
……清淡的加油腻的比较好
酸酸甜甜的比较开胃

1.西红柿炒鸡蛋
2.自制榨菜（也可以是买的）
3.肉炒蒜苔
4.醋溜白菜