有一段时间我每天晚上都哭,因为我生病了,有一天我突然感觉很急躁,晚上都睡不着,一直到现在,这段期间

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 10:46:38
我总担得自己是不是得了什么心理疾病,然后每天都在知道里找,搞得自己很紧张,我感觉看的每个病都像我,直到现在我上课都法听,一直想着这方面的问题,好像是强迫自己去想,然后自己就对自己说不要紧张,反复循环,感觉什么都很乱,就连现在说的都很乱,请问我这是怎么了?

y:没有什么的啦!不要搞得自己太紧张咯,要多出去走走,多放松心情!要认为自己是超级无敌小宇宙嘛!(O(∩_∩)O~)或者查询心理医生啊!

祝你早一点找回快乐啊!

没有病啦,你只是心理暗示造成的,不用担心,找个朋友一块去疯去玩,把压抑都忘掉,就没事了