机房基站辐射很大,应多吃些什么食物

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 16:01:42
我是从事通信工程的督导,每天都辗转于机房,基站,辐射挺大的,请问,在日常生活中,应多吃些什么水果蔬菜,或其他什么食物,谢谢!

多吃胡萝卜、番茄、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,能加强肌体抵抗电磁辐射的能力。

多吃蔬菜

多吃含铁的食物,像菠菜。

金属能减少人体受到的辐射伤害。