喝酒前和喝酒后吃什么食物比较保护胃？比较不容易醉？

首先尽量不要空腹喝酒，喝酒钱，可以先喝点奶，最好可以吃点水果，其中西瓜最好，其水分多，有利于排泄出一部分酒精，同时葡萄和香蕉也是不错的选择，其中含有一种物质可以分解酒精的

喝酒前吃点钙镁片，不易醉。
喝酒后喝发酵型的酸牛奶养胃。

尽量不要空腹喝酒 喝酒前先喝点纯牛奶 喝完后也吃少量食物
喝酒的时候一定要吃菜 这样比较不容易醉

喝酒前喝牛奶，酒后喝参茶或者一点点醋

前 酸奶
后 茶
葡萄糖喝酒时随时都可以服用