吃面条头晕感觉吃不饱?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 12:16:05
我南方人,在外吃饭比较费钱于是决定改吃面条试试,买了一大包面条回来煮
每餐大概就5毛钱的面条吧,经济划算
听说吃面条也很有好处

但感觉吃面条有些不习惯 油也放了,排骨青菜鸡蛋也放了但吃完还是感觉寡,吃完感觉头晕??(饿得慌没油水的感觉)
我以前都是吃米粉和盒饭快餐的,加辣
是不是南方人吃面条不太习惯的? 消化问题么
我家里人也都不吃面 除了我女友和她爸,他们是北方籍贯的,很喜欢吃面条,米饭也行

还有吃面条是不是有美白的效果
我接连吃了6天了,这2天感觉白了一点?呵呵
听人说肠胃不好就别吃面条?

还有面条要怎么搭配才好吃又营养?

楼上的说得对,不论吃任何东西,都一定要有营养。排骨青菜鸡蛋营养还算可以,不过你说感觉寡,那也可以放鸡肉、瘦肉、鱼肉或更多别的蛋。不同的蛋有不同的营养和味道。
可以把不同调味品适当地混在一起,有不同的滋味。(当然,不能乱来)
有一次我吃面时突发奇想,在面里加入了花生、海苔,嘿,还挺有味的!
煮面时为了更有味,可以放适量的鸡精,如果喜欢辣可以放辣椒酱,但这两者都热气,别常吃。
好吃和营养是两回事,好吃不一定营养,营养不一定好吃。
祝你有个好胃口!

面条美白没有这话,心理作用而已
如果你觉得没油水可以吃点荤菜
估计你平时吃饭油水不少,慢慢习惯了。。。。
我也南方人,天天吃面条我也吃不消
你也可以买点菜自己回来做啊,不难,而且也很实惠

由于饮食习惯不同
南方人很多吃面条肠胃不习惯
很快就会饿
就像很多山东人吃米饭觉得吃不饱
面条可以随便搭配菜的
看个人爱好

吃6天面条了,当然要头晕感觉吃不饱。

请增加动物蛋白,比如肉、鱼什么的。还有植物纤维,比如蔬菜。

吃面条不会变白,你感觉自己白了,是因为你营养不良,血色素低了。

吃面条最好是刚压出来的面条,而不是卖的干的挂面,挂面不能长期吃的,里面加了很多乱七八糟的东西,不是纯面粉了,而且不鲜,放的时间长了,各种菌超标的。挂面只能偶尔吃两次,且不可长期食用。煮面条要炒些青菜放里面,一是压面面味,就是提味啦,二是营养全面,青菜类各种绿叶蔬菜都可以,西红柿、鸡蛋、白菜等都可以。

南方人天天吃面条,可能是爱情的力量吧,不会这样受委屈吧,感觉头晕的问题在于营养不良所引起的,营养不良当然会出现血气低下,而脸色变白,老乡,还是重新当南方人也不错哦,别太委屈自己啦,如果是胃不好,建议你采用,少吃多餐的方法,这样保护胃的正常功能,是最好的哦,面条对肠胃病的人来说,吃这些容易消化的食物也是很好的。